Как уберечь себя от сезонных заболеваний
Осень – это сезон, когда происходит обострение острых респираторных вирусных заболеваний. Об этом рассказал врач-эпидемиолог высшей категории, кандидат медицинских наук, главный внештатный эпидемиолог города Киева Михаил Росада.
"Речь о гриппе еще не идет. Чаще всего сейчас встречаются риновирусы или аденовирусы, когда болезнь протекает с насморком, покраснение глаз и слабостью", – отметил Михаил.
Вместе с тем, врач-эпидемиолог объяснил, как вести себя в холодный период, чтобы защитить себя от недугов.
1. Если вы или ваш ребенок заболели – останьтесь дома и вызовите врача.
2. Надевайте маску, чтобы не распространять вирус.
3. Проветривайте помещение. Особенно, если там находится большое количество людей одновременно.
4. Если есть возможность – не пользуйтесь общественным транспортом, пройдитесь лучше одну-две остановки пешком, чтобы не "подцепить" там вирус.
По материалам: segodnya.ua
Читайте также:
- Питание, которое помогает согреться в межсезонье
- Простые осенние напитки для крепкого здоровья
- Как осенью меняется наш организм и почему важно это понимать
- Первая помощь при вирусных заболеваниях
- 5 способов минимизировать риск простуды и укрепить иммунитет осенью
- 7 неожиданных ранних признаков простуды, которые легко пропустить
Свежие статьи
-
около 2 часов назад:
-
около 6 часов назад:
-
около 10 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях