Специалисты рассказали о секрете крепкого здоровья
Оказывается, состояние здоровья в зрелом и пожилом возрасте зависит от уровня счастья спутника жизни. Это показало новое исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета. В нем приняла участие 1981 пара добровольцев в возрасте от 50 до 94 лет, передает The Hindustan Times.
Исследователи заметили, что мужчины и женщины со счастливыми партнерами реже жаловались на проблемы со здоровьем. Уровень счастья самого человека не влиял на результаты. Специалисты предполагают: вероятно, счастливые партнеры обеспечивают людям необходимую социальную поддержку. А несчастные спутники жизни, скорее всего, поглощены своими собственными проблемами.
Кроме того, счастливые партнеры могут заставить несчастного человека вести здоровый образ жизни, например, правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься спортом. Счастливая вторая половина способна существенно упростить жизнь человека. А это снижает риск возникновения проблем со здоровьем.
Читайте также:
- 7 простых правил, которые изменят вашу жизнь прямо сейчас
- Что делать, если в жизни ничего не меняется?
- Как изменить жизнь к лучшему в Новом году: простые правила
- «Счастье в мелочах»: как научиться радоваться, если вся ваша жизнь — сплошной стресс
- Наука говорит, что стресс заразен
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях