Ученые: счастье приходит с годами
У старости есть свои преимущества. Ученые утверждают: наше общее психическое состояние с возрастом улучшается. С годами у людей чаще бывает умиротворенное настроение, повышается ощущение благополучия, усиливается способность бороться со стрессами.
К такому выводу ученые из США пришли после изучения более чем 1500 жителей Сан-Диего в возрасте от 21 года до 99 лет. Оказалось, что у 20-летних много стрессов и они зачастую недовольны жизнью. Те же участники исследования, кому за 90, напротив, в целом вполне удовлетворены миром и собой. Исследователи сделали вывод: между возрастом и психическим состоянием существует четкая зависимость. Чем старше человек, тем более счастливым он себя ощущает.
«Эта связь поразительна! - уверен Дилип Джесте, директор Центра здорового старения Сан-Диего и руководитель исследования. - В зрелом и пожилом возрасте люди счастливее».
Исследования ученых из Сан-Диего стали еще одним подтверждением теории, названной в медицине "парадоксом старости". Впрочем, сами старики это ощущение считают не парадоксом, а вполне естественным состоянием.
По материалам: kp.ua
Читайте также:
- 10 ситуаций, когда человеку нужен не психолог, а психиатр
- 7 простых правил, которые изменят вашу жизнь прямо сейчас
- Что делать, если в жизни ничего не меняется?
- Биологический и хронологический возраст: что делать, чтобы уменьшить биологический возраст?
- Как изменить жизнь к лучшему в Новом году: простые правила
- Какой ваш возраст: биологический и по паспорту

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях