Найдено безотказное средство от бессонницы
Американские исследователи пришли к выводам, что ни одно снотворное не действует на человека, так как кот! Ученые твердо уверенны - пребывание домашних животных ночью в спальне способно укрепить качество сна.
С психологической точки зрения, и кошки и собаки обеспечивают дополнительный комфорт, составляют компанию одиноким людям или даже выступают в роли "обогревателей", когда температура за окном снижается.
Кроме того, согласно опросу, под урчание любимого питомца, человек засыпает в 2 раза быстрее и меньше просыпается по ночам.
А если рядом пушистый любимец находится целую ночь, то даже кошмары снятся владельцам четвероногих друзей намного реже.
Источник: cosmo.com.ua
Читайте также:
- Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание
- 4 полифазных режима сна для полноценного отдыха за короткое время
- Натуральное домашнее снотворное: простые средства для глубокого сна
- Как за 30 минут подготовить себя к глубокому сну — даже в условиях постоянного стресса
- Сон и перевод часов — как биоритмы реагируют на смену времени
- 5 действенных способов быстро уснуть

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях