Ученые заявили, что домашняя еда полезнее для здоровья
Ученые из США заявили, что причиной лишнего веса у большой части населения планеты может быть привычка есть не дома.
Они провели исследование, которое показало, что не только фастфуд, но и, в целом, еда не дома, а в ресторанах или кафе вредит фигуре и здоровью людей.
Оказалось, что процент населения с лишним весом увеличивался в последние пять лет пропорционально росту заведений общепита, причем, не важно, относятся они к фасту-фуду или нет. Ученые отмечают, что наблюдается тенденция снижения интереса к кулинарии в домашних условиях.
Все это может быть одной из основных причин растущего числа тех, кто страдает от ожирения.
Ученые говорят, что в случаях, когда люди едят не дома, они не знают точный состав продуктов, не могут рассчитать калорийность, размер порции, часто, если порция слишком большая, они доедают все, поскольку за это уже заплачено.
Кроме того, они чаще берут десерты и сладкие напитки, которые также негативно сказываются на фигуре.
Читайте также:
- Ленивое похудение: можно ли сбросить вес без диет и спорта?
- Cравнительный анализ, где выгоднее сделать бариатрическую операцию
- 5 гормонов, которые влияют на увеличение веса
- Почему лучше переспать, чем переесть
- Как убрать живот: 3 шага, чтобы понять причины лишнего веса
- О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях