Главные вопросы к самому себе в канун Нового года
Канун Нового года – время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься…
На самом деле причина в том, что это очень трудно – быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознанней и спокойней.
Само слово «итоги» звучит немного угрожающе, как бы требуя от нас глобальных свершений. Груз ответственности так и давит… И это еще одна ловушка, в которую мы попадаем, избегая откровенного разговора с самим собой. Чтобы облегчить себе задачу, попробуйте ответить на простые (а на самом деле серьезные) вопросы. Ответы обязательно запишите и никому не показывайте. А через год вернитесь к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.
Самый лучший момент года – это…
Что меня особенно вдохновляло в этом году?
Главная новость года.
Гимн года.
Самые важные люди в моей жизни.
Что мне далось труднее всего?
Какого цвета был этот год?
Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?
Какое слово я чаще всего произносил(а)?
Моя самая нелепая покупка этого года.
Пожалуй, не стоило экспериментировать с…
Этот год был прекрасным, потому что…
Какую внутреннюю проблему я успешно решил (а)?
Кого я обнимал (а) ночами?
На чьей свадьбе я гулял (а)?
Какая средняя зарплата у меня была в этом году?
Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?
Какое новое дело я начал (а) в 2016-м?
Если бы на один день я мог (ла) стать супергероем, что бы я сделал (а)?
О чем я мечтаю?
Что я считаю своим главным достижением?
Этот год до сегодняшнего дня одной фразой.
Последнее отправленное мной сообщение.
Цитата, подходящая для этого года.
Я выполнил (а) все, что запланировал (а) на этот год?
Сколько новых друзей я завел (а) в этом году?
Кому я помог (ла) в этом году?
Где я побывал (а)?
Какие дела я отложил (а) на следующий год?
Чего я хочу добиться в новом году?
Источник: psychologies.ru

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях