Головокружение: 5 рецептов народной медицины в помощь
При постоянном головокружении нужно обратить внимание на пищу и усиленно есть те продукты, в которых содержится много фосфора. Надо есть больше рыбы, сыра, яиц, редиса, огурцов, гороха и грецких орехов. Очень полезно заниматься физическими упражнениями, укрепляющими вестибуляторный аппарат.
Люди, страдающие головокружением, должны стараться не смотреть на быстро вращающиеся предметы, избегать восхождений в горы, не находиться на высоких крышах домов, исключить работу на высоте.
Также при головокружениях помогут рецепты народной медицины.
Рецепт 1
1 ч. л. соцветий клевера лугового залить стаканом воды, кипятить 5 мин. на слабом огне, процедить. Пить по 1 ст. л. 4–5 р/д.
Рецепт 2
Взять 100 г морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотать по 1 ч. л. 1 раз в день.
Рецепт 3
5–6 г сухих листьев и стеблей княжика сибирского залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в горячем виде.
Рецепт 4
Очень эффективно помогает отвар плодов боярышника. Залить 1 стаканом кипятка 20 г ягод и греть на слабом огне 10 минут. Пить, как чай.
Рецепт 5
Выпивать после обеда и ужина по 200 мл настоя липового цвета или настоя мяты перечной.
Читайте также:
- Почему нас укачивает в такси, но не в собственной машине: 4 причины
- Почему кружится голова и что с этим делать
- 6 признаков того, что головокружение опасно для жизни
- Земля уходит из-под ног: когда головокружение опасно для здоровья?
- Почему кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете
- Причины головокружения по возрастным группам и лечение
Свежие статьи
-
около 2 часов назад:
-
около 7 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 22 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях