
Самый сильный источник стресса для женщин – их собственный дом
Исследование показало, что самые высокие уровни стрессового гормона кортизола в организме женщин фиксируются, когда они находятся дома, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.
Согласно данным, полученным американскими специалистами из Университета штата Пенсильвания, в наибольшей мере женщины подвергаются стрессу в собственных домах. Работа для женщин оказывается более комфортным местом, чем дом, с точки зрения уровня стресса.
«В отличие от мужчин, которые говорят, что чаще чувствуют себя комфортнее дома, женины чаще признаются, что чувствуют себя лучше именно на работе», - рассказали авторы исследования.
В рамках проекта специалисты замеряли концентрацию кортизола у 122 человек, мужчин, и женщин, имевших разное социально-экономическое положение. Содержание кортизола фиксировалось как в выходные, так и в будние дни. В результате и было установлено, что в организме женщин уровень кортизола при нахождении на работе боле низкий по сравнению с домом. Ученые отметили, что выявленная ими закономерность оказалась актуальна даже для женщин, имевших детей и считавших себя счастливыми матерями.
По словам экспертов, в том, что дом для многих женщин оказывается самым сильным источником стресса, нет ничего удивительного. После того, как у женщин завершается рабочий день, начинается их работа в доме, и приступать к ней женщины должны, уже будучи уставшими морально и физически. Большинство современных работающих женщин продолжают выполнять очень много дел, связанных с ответственностью за детей, мужа, дом и самих себя, и этот нескончаемый труд их просто изнуряет.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Как снять стресс за полминуты: дыхательная техника, которую стоит знать каждому
- Стресс и сосуды: как психоэмоциональное напряжение бьёт по сердцу
- Травы, овощи и цветы, которые помогут вам успокоиться
- Еда, которая усиливает тревогу: чего избегать при эмоциональном напряжении
- Как успокоиться, когда всё раздражает: 8 телесных техник
- Продукты, которые избавят от стресса и депрессии
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях