вторник, 23 апреля 2024 г.
Новости
здоровья 		Мнения
пользователей

Диета, на которой худеют все

14 декабря 2019 г.

Невероятно, но за 7 дней уходит до 7 кг! Кстати, все разгрузочные диеты являются для организма своеобразным детоксом. Так что на ней и похудеть можно, и желудок подлечить.

1-ый день: питьевой

Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: овощной

Едим салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты.

3-ий день: питьевой

4-ый день: цитрусовый

Можно грейпфруты, апельсины, мандарины и лимоны.

5-ый день: белковый

Меню должно состоять из рыбы, яиц и куриного филе.

6-ой день: питьевой

7-ой день: выход из диеты

Проведите этот день на кашах и травяном чае.

Источник: cosmo.com.ua

Читайте также:
Мнения пользователей
Свежие статьи

Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача. Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на рекламодателях.

Категорически запрещено использовать материалы сайта без предварительного письменного разрешения редакции и в интернете возможно только при наличии гиперссылки на портал healthinfo.ua с указанием авторства.

bigmir)net TOP 100

ООО "Центр оценки социальных и экологических рисков"

© 2011-24