Мытье рук помогает «перезагружать» мозг
Процедура по очищению рук может стать своеобразной «зарядкой для мозга», о чем сообщили специалисты из Университета Торонто. Эти исследователи установили, что мытье рук помогает освободиться от навязчивых мыслей и настроиться на что-то новое, сообщает health info.
Вероятно, что мытье рук или очищение их влажными салфетками определенным образом стимулирует кровоснабжение, - это в результате освобождает мозг от старых идей и нацеливает его на решение новых задач. Такую концепцию канадские исследователи выдвинули, проведя четыре эксперимента.
Участники опытов по заданию ученых должны были справиться с тестами, заставлявшими их фокусироваться на концертных целях. В какой-то момент некоторым добровольцам раздали влажные салфетки для вытирания рук, а некоторым – нет, после чего людям предложили новые задачи. Ученые заметили, что участники, которые пользовались влажными салфетками, быстрее переключались на их решение и лучше выполняли их.
По словам специалистов, способность быстро перестраиваться на новые цели помогает людям лучше проявлять себя на работе и эффективнее справляться с решением разным проблем в повседневной жизни. Многие «застревают» на чем-то одном и не видят других перспектив. Мытье рук, возможно, является простым способом справиться с такой проблемой.
Правда, ученые пока не знают, как долго сохраняется стимулирующий мозг эффект от мытья рук. Они отмечают, что необходимы дальнейшие исследования.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Метод часов: как диагностировать раннюю стадию деменции у пожилого родственника
- Сотрясение мозга: как распознать и что сделать
- 10 фактов о деменции, которых вы не знали
- Простые способы улучшить память прямо сейчас
- Сотрясение мозга: как распознать, что сделать и как не навредить
- Как видеоигры влияют на мозг
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях