
Определен источник здоровья сосудов
Гранаты способны разблокировать артерии, сжигая жир и усиливая приток крови, отмечает The Times of India. В гранате содержатся антиоксиданты, полифенолы, очищающие сосуды от жировых отложений. Также полифенолы помогают сосудам расширяться и сокращаться, чтобы поддерживать нормальный кровоток.
Соединения спасают от отвердевания сосудов, грозящего сердечными приступами. Также ряд исследований говорит: гранаты убивают клетка рака груди, при этом, не трогая здоровые. Еще они снижают уровень липопротеинов низкой плотности ("вредного холестерина") и повышают показатели липопротеинов высокой плотности ("полезного холестерина").
Они показаны людям с высоким кровяным давлением, ведь гранаты его сбивают. А гранатовый сок полезен для зубов, так как он предотвращает образование налета, и для активных людей - гранат тормозит изнашивание хрящевой ткани, с которым нередко сталкиваются не только пожилые люди, но и спортсмены.
Источник: MedDaily
Читайте также:
- Здоровое питание при повышенном холестерине
- Атеросклероз: как оздоровить и очистить сосуды
- 9 простых упражнений для тренировки сосудов
- Простые упражнения для повышения тонуса сосудов
- Чистка сосудов дома: от атеросклероза, головных болей и других заболеваний
- 8 эффективных рецептов для профилактики и лечения атеросклероза
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях