Банановый напиток, который немедленно сжигает жир желудка
Если вы хотите похудеть этой весной, тогда вам обязательно нужно попробовать этот восхитительный и освежающий напиток!
К счастью, банан — это тот вид фруктов, который вам разрешают есть, когда вы на диете, потому что этот суперфрукт сохраняет большое количество калия, что смывает токсины из организма.
Кроме того, банан в сочетании со льном и шпинатом может ускорить организм и, таким образом, способствовать снижению веса.
Чтобы избавиться от жира на животе, рекомендуем вам попробовать этот рецепт сегодня! Легко готовить и довольно дешево, и через несколько дней употребления заметят более тонкую талию!
Компоненты:
- 1 банан
- 1 апельсин
- ½ чашки обезжиренного йогурта
- 1 столовая ложка кокосового масла
- ¼ столовых ложки имбиря
- 2 столовые ложки льна
- 2 столовые ложки порошкообразной сыворотки
Инструкции для быстрой подготовки: вы просто смешиваете все ингредиенты вместе, и этот здоровый коктейль может заменить ваш завтрак, обед или ужин.
Бананы — это богатый источник калия, антиоксидантов, натуральных сахаров и волокон, необходимых питательных веществ для питания и оживления вашего тела, а также для регулирования уровня сахара в крови. Кроме того, бананы усиливают пищеварение, помогают вашему организму легко поглощать питательные вещества и, таким образом, уменьшают тягу к нежелательной пище.
Источник: Фитхакер
Читайте также:
- Лучший напиток, чтобы хорошо спать и сбросить лишний вес
- Как убрать живот: 3 шага, чтобы понять причины лишнего веса
- О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться
- Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья: простые советы
- Как добиться стройности без насилия над собой: 7 шагов
- 5 причин, почему бег не помогает вам похудеть
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях