Кисломолочные продукты помогают снижать высокое артериальное давление
Новое исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов оказывает антигипертензивный эффект.
Journal of Dairy Science опубликовал результаты аналитической работы ученых из Центра исследований и разработок пищевых продуктов в Соноре, Мексика. Эти данные свидетельствуют, что кисломолочные продукты помогают снижать высокое артериальное давление. Речь, в частности, идет о таких продуктах как натуральный йогурт, кефир, пахта, кислое молоко.
Кисломолочные продукты получаются путем ферментации молока. Ученые констатируют, что химические вещества, содержащиеся в ферментированном молоке и продуктах из него, способствуют росту здоровых кишечных бактерий, и эта модуляция микрофлоры благоприятно влияет на кровяное давление.
Она напомнила, что высокое артериальное давление является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и одной из ведущих причин смерти во всем мире. Между тем, молочнокислые бактерии и органические белки, содержащиеся в некоторых ферментированных молочных продуктах, являются доступным средством оздоровления кишечной флоры, обеспечивающего антигипертензивный эффект.
Читайте также:
- Как избавиться от головной боли, вызванной повышением внутричерепного давления без таблеток
- 4 правила питания, которые помогут снизить давление
- Употребление картофеля может быть полезным для снижения давления
- Высокое давление? Проверьте себя на пять привычек, которые его повышают
- Снимите напряжение с шейных мышц, чтобы предотвратить гипертонию
- Натуральные средства для стабилизации повышенного давления
Свежие статьи
-
10 минут назад:
-
около 2 часов назад:
-
около 4 часов назад:
-
около 6 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 20 часов назад:
-
около 22 часов назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях