Кардиологи назвали доступный продукт, который поможет снизить давление
Большинство больных артериальной гипертонией даже не подозревают о проблеме, поскольку она часто не подает тревожных сигналов и протекает бессимптомно. Не случайно данное заболевание называют "тихим убийцей".
Повышенное артериальное давление усложняет работу сердца, в связи с чем орган испытывает серьезные затруднения, когда качает кровь. Это обстоятельство в будущем может обусловить сердечную недостаточность, а далее инфаркт и инсульт.
Кардиологи уверяют, что снизить артериальное давление помогает морковный сок. Два стакана напитка содержат более 90 процентов дневной потребности организма в калии, который является антагонистом натрия, содержащегося в соли. Таким образом, употребление калия способствует выводу натрия, благодаря чему снижается отек сосудов; они становятся шире, что способствует снижению давления.
Более того, в рамках исследования, люди, страдающие высоким давлением, три месяца пили по два стакана морковного сока в течение дня. Результаты эксперимента показали снижение систолического артериального давления примерно на 6 мм ртутного столба, а диастолического – на 2 мм.
По мнению медиков, стоит отдавать предпочтение свежевыжатому морковному соку, так как пакетированные варианты содержат слишком много сахара.
Источник: Вести
Читайте также:
- Повышенное внутричерепное давление: что делать
- Как связаны окружность вашей талии с гипертонией и другими хроническими заболеваниями
- Чем выше давление, тем короче жизнь
- Напиток, который понижает артериальное давление лучше, чем таблетки
- От чего повышается внутричерепное давление
- Как понизить высокое артериальное давление без лекарственных препаратов
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях