
Бабушкины гостинцы: стоит ли позволять детям есть сладости в праздники?
Педиатр Анна Левадная рассказала, как реагировать родителям, если детям дарят сладости.
Многие придерживающего принципов правильного питания родители запрещают приносить в качестве презента детям сладости. Однако, по словам специалиста, делать этого не стоит, особенно в период новогодних праздников.
Она подчеркнула, что сладости являются частью социальной жизни ребенка и праздника. Поэтому не стоит затевать ссору с родственниками, которые решили побаловать детей сладким.
Для того, чтобы снизить количество сахара в детском рационе достаточно придерживаться общего вектора здорового питания, предлагать ребенку разнообразие других блюд и уделять внимание его физической активности.
Кроме того, врач посоветовала не злоупотреблять заменителями сахара, так как их употребление также несет в себе риски для здоровья.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Как быстро восстановить организм после новогодних праздников
- Новый год: как правильно загадать желание, чтобы оно точно сбылось
- Новый год 2023: топ-9 счастливых цветов, которые можно одеть или использовать в качестве украшения
- Блюда с морковью, которые обязательно должны быть на столе в год Кролика
- Что нельзя готовить на Новый год 2023: полезные советы
- Как встретить Новый год 2023 по фэн-шуй, чтобы привлечь удачу
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях