
Назван один из лучших видов чая для снижения давления – это не зеленый
Обычно для снижения высокого давления советуют пить зеленый чай, но с этой задачей может отлично справляться и чай с шиповником.
Специалисты называют чай с шиповником одним из лучших напитков для оздоровления состояния кровеносных сосудов и снижения повышенного АД. В интервью сербскому изданию Magazin Novosti они рассказали, что «флавоноиды, содержащиеся в этом виде чая, улучшают кровоток в сердце, что обеспечивает профилактику высокого давления».
Медики отмечают, что имеющиеся исследовательские данные указывают на связь между потреблением витамина С и сниженным риском сердечных заболеваний. Шиповник, в свою очередь, – настоящий чемпион по концентрации данного витамина по сравнению с другими овощами и фруктами. Также витамин С играет важную роль в поддержании активной работы иммунной системе, в том числе стимулирует выработку белых кровяных телец (лимфоцитов), защищающих организм от инфекций, – это обеспечивает дополнительную защиту сердца, становящегося особенно уязвимым при инфекционных заболеваниях. Эксперты добавили, что «чай из шиповника имеет высокое содержание соединений с противовоспалительным действием, включая полифенолы и галактолипиды».
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Как вернуть артериальное давление в норму
- Скакнуло давление – как предупредить и остановить гипертонический криз в военное время
- Названа пряность, снижающая уровень холестерина всего за один раз
- Повышенное давление: перекусы курагой помогают уменьшать проявление гипертонии
- Назван популярный напиток, помогающий от гипертонии
- Назван богатый калием сок, эффективно снижающий высокое давление
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях