Разговор с собой полезен для здоровья

12 июля 2013 г.

Наверное, каждый из нас периодически ловит себя на том, что разговаривает сам с собой. Как говорится, поговорить с умным человеком не только приятно, но и полезно.

Так вот, психологи из Висконсинского университета в Мэдисоне пришли к выводу, что подобные монологи вовсе не являются признаком шизофрении и не нуждаются в каком- либо ограничении: другими словами, разговор с самим собой — это абсолютно нормально.

Простой эксперимент подтвердил пользу, которую несут подобные беседы. Добровольцы, задействованные в исследовании, просто напросто искали потерянные ими вещи, причем одна группа не ограничивала себя в общении со своим собственным эго, в то время как остальные выполняли задание в абсолютной тишине. Удивительно, но первая группа гораздо быстрее добралась до цели, нежели их коллеги по эксперименту, кому было запрещено что-либо произносить.

Не зря говорят, что для ускорения решения задачу следует проговорить вслух.

Таким образом, выводы, последовавшие за подобным экспериментом, были довольно-таки просты: диалог с самим собой является неким стимулятором работы мозга, ускоряет восприятие и процесс мышления и вовсе не является каким-либо отклонением от нормы.

Источник: MedNovelty

Разговор с собой полезен для здоровья

Читайте также:

Свежие статьи

Разговор с собой полезен для здоровья

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях