
Массаж для поднятия тонуса и уменьшения отеков
Ноги – это одна из самых больших гордостей любой девушки. Но после тяжёлой работы и тяжёлого дня они отекают и теряют свой привлекательный вид. С этой проблемой может справиться массаж.
Массаж ног – очень древний и эффективный метод борьбы со многими болезнями. Помимо лечения болезней, массаж помогает расслабиться и ощутить гармонию. Техники массажа направлены на борьбу с проблемами различного характера: варикоз, целлюлит, снятие усталости ног и т.д.
Чем полезен массаж ног?
Массаж ног имеет множество полезных свойств. Он помогает подтянуть кожу, разгладить её, сделать кожу мягкой и шелковистой. Массаж способствует укреплению мышц, ну, и, конечно же, снимает усталость и приводит ноги в тонус.
Делают массаж при тонусе ножек легко. Для этого ноги разогревают и легко массируют. Иногда во время массажа используют охлаждающие крема и гели. Ноги растирают так, чтобы они стали немножечко красными. Ни в коем случае ноги не доводят до жжения или боли. Это ведь расслабляющий массаж.
Массаж ног помогает справиться со многими проблемами. С помощью него можно не только дать ногам расслабление, но и улучшить состояние кожи, мышц и суставов.
Источник: ladyhealth.com.ua
Читайте также:
- Задержка воды в организме и отеки, как их предотвратить?
- 5 причин, по которым ваши ноги все время болят, и как это исправить
- Как правильно парить ноги: рецепт от доктора восточной медицины
- Китайский массаж пальцев: оздоровление за 1 минуту в день
- Отекают ноги: что делать?
- Эффективные домашние противогрибковые средства
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях