Массаж кубиками льда с эфирными маслами
После горячей ванны нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом с эфирными маслами. Приготовьте лед по следующим рецептам, повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, и ваша кожа будет долго оставаться молодой и привлекательной!
1. Приготовьте сосуд с горячей водой, мягкое полотенце и кубики льда.
2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо.
3. Когда полотенце остынет, возьмите кубик льда и нежно помассируйте им щеки, лоб и шею. Особое внимание уделяйте морщинкам. На один массаж используйте 2-3 кубика среднего размера.
4. После массажа повторите компресс с полотенцем, затем умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем.
А чтобы придать массажу льдом еще больший эффект, приготовьте специальные кубики с эфирными маслами, которыми вы обычно пользуетесь для ухода за кожей лица. Советуем попробовать следующие рецепты:
Смешайте 1 стакан минеральной воды с 4 каплями масла сандала, 3 каплями масла мирра, 4 каплями масла сосны, 5 каплями масла мяты. Такой лед хорошо тонизирует и увлажняет кожу.
В стакан воды добавьте 5 капель масла розы, 2 капли масла герани, 2 капли масла мяты. Роза придаст воде потрясающий аромат, герань поможет успокоить кожу, а мята взбодрит. Эта смесь подойдет также для массажа груди.
По материалам: Домашний очаг
Читайте также:
- Как восстановить хорошее самочувствие за 1 минуту
- Что делать, если вы или кто-то ещё провалитесь под лёд
- Супер точка Юн-цюань – ваш защитник от старости и усталости
- Ароматерапия вместо таблеток: как лечиться эфирными маслами
- Точки для снятия отеков в коленных суставах
- Боли в плечевом суставе: 4 точки, которые вернут подвижность
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях