Уход за чувствительной кожей

Чувствительная кожа может проявлять себя по-разному: покраснения, высыпания, шелушение, зуд. Все это может как доставлять физический дискомфорт, так и вести к хронической неудовлетворенности своим внешним видом. Как правильно ухаживать за такой кожей?..

В первую очередь для решения проблем чувствительной кожи необходимо исключить различного рода дерматологические проблемы, а также аллергию. Иногда высыпания или покраснения кожи – это признак заболеваний желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета или проблем со щитовидной железой. Необходимо проверить свое здоровье и исключить любую из этих причин, после чего приступать к лечению кожи.

Если у вас чувствительная кожа – выбирайте натуральную косметику и гипоаллергенные средства по уходу за кожей, рекомендованные дерматологами. Но даже если средство гипоаллергенное – не факт, что именно у вас не будет на него реакции. Поэтому подбирайте средства индивидуально, предварительно протестировав.

Старайтесь не умываться водой из-под крана, так как в ней содержится хлор и другие вещества, которые могут вызывать раздражение кожи. Пользуйтесь мицеллярной водой, после умывания пользуйтесь тоником для сухой и чувствительной кожи, после чего наносите увлажняющий, а зимой – питательный крем для чувствительной кожи.

Перед выходом на улицу круглый год используйте солнцезащитный крем с уровнем защиты не менее 35.

Если у вас чувствительная кожа, не пользуйтесь пиллингами и скрабами, средствами с фруктовыми кислотами.

Всегда возите с собой влажные салфетки, спиртовые дезинфицирующие спреи, если едете в командировку – берите с собой наволочку, чтобы накрыть подушку в поезде или гостинице (моющие средства, которые там используют, могут вам не подходить и вызвать раздражение кожи).

Пейте больше воды, исключите из рациона сладкое, газировку, фастфуды, продукты, на которые у вас аллергия.

Рецепт очищающей маски для проблемной кожи лица:

1 сырой яичный белок,
1 чайная ложка масла чайного дерева,
1 чайная ложка меда,
1 столовая ложка молотых овсяных хлопьев.

Все размешать, нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть чуть теплой, а затем – прохладной водой.

Источник: Домашний очаг