Миндаль с творогом
Ингредиенты: 60 г миндальных орехов, 100 г творога, 3–4 ст. ложки молока, 15 г меда.
Способ приготовления
Творог и мед взбить в однородную массу. Непрерывно мешая, влить молоко. Миндаль замочить в воде, очистить от кожицы, потолочь и смешать с кремом.
Читайте также:
- Вы не заболеваете, вы «зарабатываете» болезнь! 3 принципа здоровья
- Основные принципы раздельного питания, которые надо знать
- Раздельное питание: какие продукты нельзя есть вместе
- Как начать питаться раздельно
- Как правильно сочетать продукты: правда и мифы
- Как правильно худеть на раздельном питании?..
