Творог с бананами
Ингредиенты: 4 мягких банана, 1 столовая ложка льняного семени, 6 столовых ложек творога, 1 столовая ложка меда, 2 столовые ложки семян подсолнечника.
Способ приготовления
Бананы очистить, порезать на кусочки и взбить миксером до пены. Творог соединить с банановым муссом, добавить льняное семя и мед. Творожное блюдо выложить на тарелку и посыпать зернами подсолнечника.
Читайте также:
- Как может повлиять на организм ежедневное употребление творога?
- Творог: польза и вред для организма
- Творог на ужин: польза и вред
- Бюджетное похудение с помощью овсянки, яблок и творога
- Творог может быть полезен для борьбы с раковыми опухолями
- Проблемы с почками и непереносимость лактозы. Когда еще не стоит есть творог?
