Прохлада летом: как не заболеть из-за кондиционера
В жаркое лето большинство из нас предпочитает пользоваться кондиционером. Но мало кому известно о том, что холодный воздух, который он производит, малополезен для здоровья человека. Как правило, он может спровоцировать достаточно серьезные заболевания.
Для того чтобы избежать таких неприятных случаев, необходимо соблюдать предельно простые правила.
Во-первых, не стоит устанавливать на кондиционере температуру воздуха ниже 22 градусов.
Во-вторых, если в комнате работает кондиционер, то вместе с ним необходимо включать прибор под названием увлажнитель воздуха.
В-третьих, когда работает кондиционер, необходимо закрывать двери и окна, чтобы не создавать сквозняков.
В-четвертых, стоит избегать резких перепадов температур. Лучше постепенно охлаждать комнату, чем резко переставлять уровень охлаждения помещения на кондиционере.
В-пятых, ночью кондиционер можно оставлять функционировать при установленной температуре не ниже 25 градусов.
По материалам: gogetnews.info
Читайте также:
- 10 правил питания в жару, которые многие постоянно нарушают
- Названа пища, которая поможет быстро охладиться в жару
- Вино, которое полезно пить в жару
- Самые главные опасности для здоровья в летнее время
- Эксперты рассказали, чем грозит мозгу жара
- Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом
Свежие статьи
-
около 4 часов назад:
-
около 7 часов назад:
-
около 9 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
около 13 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 19 часов назад:
-
около 21 часов назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях