Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Чтобы быстрее загореть, принимайте ванны с солью

25 июня 2016 г.

Морская соль усиливает выработку меланина под воздействием солнечных лучей. Ванны нужно принимать ежедневно в течение отпуска.

Для ванны вам понадобятся: 1 стакан морской соли, 1 стакан молока или 1 ст. ложка растительного масла. Соль нужно развести в молоке комнатной температуры (или перемешать с маслом), добавить литр воды и вылить смесь в ванну.

Если принимаете ванну до загара, то после процедуры воспользуйтесь солнцезащитным средством, потом – восстанавливающим кремом.

Чтобы программа загара дала желаемый результат, запомните правила.

Температура воды должна быть не более 36ºС.

Продолжительность процедуры – пять минут.

Экспресс-ванны принимают дважды в день – до и после загара.

Перед ванной используйте хлебно-молочный скраб (для отшелушивания и питания кожи).

Рецепт: мякиш черного хлеба залейте теплым молоком. Когда хлеб набухнет, взбейте миксером.

Кроме хлебного скраба, раз в неделю необходимо использовать и соляной. 100 г мелкой соли насыпьте в стеклянную банку с крышкой. Влейте любое базовое масло (20 мл) и несколько раз взболтайте, чтобы размягчить кристаллы. Раз в неделю вечером возьмите небольшое количество скраба и легко помассируйте влажную кожу на ногах и локтях, остальную массу аккуратно распределите по телу. Подержите 5-10 минут. Как только кристаллы станут капельками, смойте под душем.

Источник: Домашний очаг