Цветовая медитация при заболеваниях печени
Вариант 1. В зависимости от того, на какой орган вы хотите воздействовать, выберите лист бумаги, окрашенный в нужный цвет. На печень позитивно влияет желтый цвет. Размер бумаги должен быть не менее 20x40 см. Сядьте на расстоянии 1 —1,5 м от листа бумаги и смотрите на него в течение 10—15 минут. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы глаз зафиксировал цвет, передал сигнал мозгу, оттуда он поступил в центральную нервную систему, а от нее — к тому органу, на который цвет оказывает наиболее сильное воздействие.
Вариант 2. Существует еще более простой способ, но для него необходимо, чтобы человек обладал развитым воображением. Сядьте, закройте глаза и постарайтесь представить, что помещение, в котором вы находитесь, окрасилось в тот цвет, который вам необходим для лечения. Если трудно сразу вспомнить цвет, сначала найдите его среди окружающих предметов, зафиксируйте, а потом закройте глаза и начинайте медитацию. Если это трудно, то можно представить объекты, к которым вы достаточно привыкли Например, синее море, голубое небо, зеленую траву, оранжевые солнце или апельсин, красные маки и т. д. Лечебная медитация должна провожаться от 10 до 20 минут.
Источник: health info
Читайте также:
- Что такое хиджама и правда ли она помогает при болезнях
- Правда ли банки на спину помогают при болезнях и улучшают самочувствие
- 5 болезней, которые все постоянно лечат самостоятельно, а зря
- При гипертонии вредно подавлять эмоции
- 8 вещей, которые мы должны знать о здоровье
- Курорты при заболеваниях печени
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях