
Точечный массаж с целью купирования астматического приступа
Точка 1. Зона воздействия находится на спине, в основании шеи, между отростками седьмого шейного (самого выступающего) и первого грудного позвонков. Основная точка расположена на позвоночнике, две другие — справа и слева от нее на расстоянии одной ширины пальца.
Техника воздействия. Массировать точки подушечкой большого или указательного пальца, слегка надавливая, по часовой стрелке, в течение 2 — 3 мин. Сначала массируется основная точка, а затем две дополнительные.
Точка 2. Точка находится в центре вырезки грудины по передней поверхности шеи.
Техника воздействия. Массировать точку 2 — 3 мин до появления красноты. Можно на точки прикрепить лейкопластырем медную монету.
Точка 3. Точка находится у основания большого пальца, у края мышечного бугра на границе тыльной и ладонной поверхностей кисти.
Техника воздействия. Массировать точку подушечкой большого пальца в течение 2 — 3 мин.
Источник: health info
Читайте также:
- Техника психологического точечного массажа
- Быстрые и эффективные способы облегчения боли при радикулите и ревматических заболеваниях
- Упражнения при нарушении обмена веществ и проблемах с кожей
- Сердечно-сосудистая система: волшебные точки для укрепления здоровья
- Точки для снятия отеков в коленных суставах
- Точечный массаж от насморка и заложенного носа
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях