Лучшие домашние средства для контроля кислотности

Кислотность является проблемой, затрагивающей значительную часть населения. Не очень тяжелая болезнь, но все же она создает проблемы в повседневной работе. Также, если это происходит на регулярной основе, эта маленькая болезнь может превратиться в большую болезнь, например, ГЭРД (гастроэзофагеальный рефлюкс). Это может быть вызвано рядом причин. Возможно, еда плохо переваривалась, или, может быть, ваш желудок создает слишком много пищеварительных кислот.

Здесь вы узнаете о домашних средствах для контроля кислотности.

1. Пахта

Первой в списке лучших домашних средств для контроля кислотности стоит пахта.

Легкие шаги для использования:

• Возьмите столовую ложку семян пажитника и сделайте пасту, добавив немного воды.
• Возьмите стакан с пахтой и добавьте в нее пасту из семян пажитника.
• Пейте это трижды в день.

2. Листья туласи

Листья туласи усиливают выработку слизи, что в конечном итоге приводит к облегчению кислотности за счет снижения эффекта желудочной кислоты.

В Индии туласи можно найти в каждом доме, и ее легко можно найти и в других странах. Листья туласи обладают антимикробными свойствами, которые обеспечивают мгновенное облегчение кислотности.

Листья туласи полезны и для лечения других симптомов, таких как тошнота и газы. Кроме того, листья туласи мгновенно помогают избавиться от неприятного запаха изо рта.

Легкие шаги для использования:

• Добавьте листья туласи в кипящую воду, варите ее в течение некоторого времени, а затем остудите. Пейте это трижды в день.

3. Бананы

Банан может помочь вам пережить жжение в желудке. Банан богат калием, который помогает нам облегчить кислотность.

Использование:

• Просто возьмите банан и съешьте его. Это, несомненно, сгладит переполнение кислоты в вашем желудке. Банан также помогает развить мышцы и хорошо подходит для здоровья пищеварения.

4. Холодное молоко

Домашние средства для контроля кислотности также включают холодное молоко. Из-за того, что оно холодное, молоко мгновенно успокаивает жжение в желудке.

Холодное молоко также является богатым источником кальция. Кальций предотвращает образование кислоты, а также поглощает избыток кислоты, продуцируемой в вашем желудке.

5. Имбирь

На протяжении многих лет имбирь улучшает общее пищеварение. Когда вы добавляете имбирь к своему чаю, он является защитником желудка от язвы. Это уменьшает действие кислот в вашем желудке и обеспечивает облегчение при кислотности. Имбирь также работает для лечения пищевода.

Помимо добавления имбиря к чаю, пережевывание имбиря является более эффективным домашним средством для контроля кислотности.