Трудности делают нас счастливыми
Оказалось, что поговорка «что не убивает, делает нас сильнее», на самом деле, работает. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие практически 15000 человек, и которое доказало, что жизненные трудности делают человека счастливее, по крайней мере, с точки зрения долгосрочной перспективы.
То есть в итоге оптимист больше предрасположен к радостным проявлениям в перспективе.
Исследователи попросили всех добровольцев ознакомиться с шестью сценариями позитивных событий, к примеру, походом или любованием водопадом. Также имелся и список негативных событий, таких как развод, смерть любимого и близкого человека. Все участники должны были рассказать, сталкивались ли они с представленными им событиями в своей реальной жизни.
Больше всего исследователей интересовало, продолжают ли люди переживать, или для них плохой момент в жизни – это пройденный этап. Результаты показали, что люди, которые длительное время переживают случившееся, не могли в полной мере наслаждаться позитивными событиями, происходящими с ними. А вот люди, сталкивавшиеся с неприятностями в прошлом и оставившие их там, в большей степени могли наслаждаться жизнью. По мнению специалистов, тяготы научили людей получать удовольствие от маленьких радостей настоящего.
Источник: MedNovelty
Читайте также:
- «Счастье в мелочах»: как научиться радоваться, если вся ваша жизнь — сплошной стресс
- Наука говорит, что стресс заразен
- Как преодолеть любые жизненные испытания: 3 главных шага
- «Все равно надо двигаться дальше»: когда полезно игнорировать чувства — необычный взгляд на проблемы
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
- Как оставаться счастливым, даже если жизнь свернула не туда: 4 стратегии
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях