Три проблемы, при которых поможет морская соль
Морская соль решает множество проблем со здоровьем.
Астма. Морская соль, которую применяют в ингаляциях, эффективно снижает уровень воспаления в респираторной системе. Замедляет выработку слизи, что облегчает дыхание. Положив немного морской соли на язык и выпив стакан воды, вы получите тот же эффект, что и после ингалятора.
Диабет. Морская соль может помочь уменьшить потребность организма в инсулине, и это хорошо для поддержания нормального уровня сахара в крови – главной потребности больных сахарным диабетом.
Депрессия. Морская соль оказалась чрезвычайно эффективным средством в лечении различных типов депрессии – ее применение сохраняет в норме уровни двух гормонов, которые нужны организму человека для того, чтобы лучше справляться со стрессом. Они помогают почувствовать себя лучше, расслабиться и крепко, полноценно высыпаться. Эти гормоны – уже хорошо нам известные серотонин (гормон радости) и мелатонин (гормон сна).
Источник: zdravoe.com
Читайте также:
- Фитосредства, которые помогают пережить осеннюю подавленность
- Полезные фрукты для диабетиков в осенне-зимний сезон
- 8 натуральных средств, помогающие бороться с депрессией
- Что такое преддиабет и как его не допустить
- 10 пищевых привычек, которые защитят нас от диабета
- 8 натуральных средств для поддержки при депрессии

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях