Велосипед спасет от инфаркта
Группа ученых из Соединенных Штатов установила, какой вид спорта является наилучшей профилактикой сердечнососудистых заболеваний.
Специалисты провели несколько исследований, по итогам которых пришли к выводу, что для сердца наиболее полезны поездки на велосипеде.
По мнению экспертов, такого рода нагрузки приводит в тонус сердечную мышцу и укрепляют сосуды.
Ученые советуют людям, которые опасаются ездить на велосипедах по городу, использовать велотренажера, так как их польза для здоровья полностью сопоставима с ездой на обычном велосипеде.
Читайте также:
- Что нужно знать о сердечном приступе, прежде чем он случится
- Показатели здоровья: эти 2 цифры вы должны знать наизусть
- Как распознать «тихий» инфаркт
- 6 лучших соков для профилактики ишемии и укрепления сердца
- Правда ли езда на велосипеде ухудшает эрекцию у мужчин
- Кому угрожает инфаркт? Летние советы кардиолога

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях