Ученые выяснили, от чего зависит иммунитет
Устойчивость к болезням и крепость иммунитета зависит от времени года. Об этом заявили английские и немецкие ученые.
Проведя эксперимент с участием 15 000 человек, специалисты пришли к выводу, что иммунитет особенно уязвим осенью и зимой. В весенний и летний период он, наоборот, укрепляется.
В связи с этим ученые советуют особое внимание уделять здоровью в холодные времена года. По их словам, для укрепления иммунитета нужно как минимум заниматься спортом и правильно питаться.
Источник: rueconomics.ru
Читайте также:
- Продукты, усиливающие защитные силы организма
- Осенний иммунитет: какие популярные средства работают, а какие нет
- Психосоматика здоровья: какие мысли — враг иммунитета?
- Что делает организм беззащитным перед болезнями
- Иммунная гимнастика: 3 упражнения для поддержания здоровья и профилактики вирусных заболеваний
- Как избавиться от воспаления и укрепить иммунитет при помощи питания

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях