Названы продукты для улучшения качества секса
Диетолог Сара Флор рассказала о продуктах, которые могут заметно повысить либидо, сообщает health info со ссылкой на РИА Новости.
По словам врача, депрессия и некоторые болезни снижают сексуальную активность человека. Восстановить ее можно с помощью правильного питания.
Флор советует есть жирную рыбу, орехи, яйца для поддержания нервной системы. При этом следует избегать есть много сахара, так как это приводит к ожирению, которое негативно сказывается на сексуальности.
Для улучшения кровотока можно употреблять в пищу побольше ягод, шпинат, семена тыквы, мясо и нут. Мясо птицы и хлеб позитивно скажутся на настроении.
Для повышения уровня феромонов в потных выделениях следует есть сельдерей. Позитивно на либидо скажется употребление чеснока. Чтобы почувствовать изменения в сексуальном желании, его надо регулярно есть в течение месяца.
Позитивное воздействие окажут также авокадо, устрицы, темный шоколад, арбуз и острый перец.
Читайте также:
- Почему врачи рекомендуют регулярный секс в любом возрасте
- Как стресс отражается на нашей интимной жизни
- Еженедельный секс — основа крепких отношений и здоровья
- Асексуальность: когда равнодушие к близости становится проблемой
- Природные источники энергии и потенции для мужчин
- 3 лучших сока для мужской силы и здоровья
Свежие статьи
-
около 10 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 22 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях