Медитация и йога могут помочь в лечении COVID-19
Практики медитации и йоги оказывают противовоспалительный эффект на организм, в сочетании с другими полезными изменениями. Это позволяет рассматривать их как потенциальный метод, дополняющий лечение COVID-19. Такой вывод был представлен в журнале JACM.
Авторы исследования отмечают, что краткий обзор ключевых моментов продемонстрировал доказательства регулирования стресса и воспаления. Предварительные данные также демонстрируют возможное усиление иммунной системы при использовании практик медитации и йоги.
Авторы подчеркивают, что в условиях текущей пандемии, требуется дальнейшее тщательное исследование данных эффектов.
Главный редактор журнала JACM Джон Уикс отмечает, что такие статьи в очередной раз подчеркивают, что естественные методы воздействия могут быть эффективны для лечения, особенно в ситуациях, когда традиционные ресурсы строго лимитированы.
Читайте также:
- Польза медитации: как регулярная практика улучшает физическое и психическое здоровье
- Учёные сравнили противовирусную эффективность 4 популярных видов масок
- Психотерапия и медитация: как и зачем их совмещать
- Что такое паросмия и почему всё вокруг вдруг начинает вонять
- Дослідження: новий COVID-19 та вплив марихуани
- Учёные оценили риски негативных последствий вакцин от Covid-19
Свежие статьи
-
13 минут назад:
-
около 4 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
около 20 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях