Врач флеболог назвал самый полезный для сосудов десерт
5 сентября 2020 г.
Правильный десерт может быть очень полезным для кровеносных сосудов, считает врач флеболог и сосудистый хирург Денис Ибрагимов. Например, одними из самых полезных видов десерта являются цукаты, назвал специалист.
В интервью «Комсомольской правде» врач флеболог сообщил, что может помочь удовлетворить тягу к сладкому, не повредив сосудам. Известно, что готовые десерты часто содержат высокие дозы трансжиров и сахара, негативно влияющих на состояние сосудистой ткани, способствующих развитию патологических состояний.
Самыми полезными для сосудов сладостями медик назвал сухофрукты, ягоды и цукаты, хотя и посоветовал употреблять их только в умеренном количестве.
Говоря о продуктах, способных улучшать кровообращение, укреплять стенки вен и сосудов, Ибрагимов подчеркнул: «Важно есть пищу, которая богата витаминами А, С, Е, калием, магнием, фосфором, кальцием».
Читайте также:
- Стресс и сосуды: как психоэмоциональное напряжение бьёт по сердцу
- Симптомы плохой работы сосудов: как распознать угрозу здоровью
- Здоровье сердца и сосудов: 8 натуральных средств
- Атеросклероз: как оздоровить и очистить сосуды
- 9 простых упражнений для тренировки сосудов
- Простые упражнения для повышения тонуса сосудов
Свежие статьи
-
около 4 часов назад:
-
около 8 часов назад:
-
около 12 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях