Ингредиент для добавления в горячие напитки утром, препятствующий диабету
Специалисты советуют добавлять в свои горячие напитки утром за завтраком корицу – по их словам, это один из лучших натуральных ингредиентов, препятствующий росту повышенного сахара в крови и диабету 2 типа.
Медики напоминают, что диабет 2 типа может быть обратим благодаря коррекции рациона питания и некоторым другим изменениям в образе жизни. Учитывая это, специалисты рекомендуют добавлять в свои традиционные горячие напитки, употребляемые утром за завтраком «суперингредиент», препятствующий диабету, – корицу.
Ученые поясняют, что корица помогает инсулину обеспечивать клетки организма достаточным количеством энергии. Согласно имеющимся данным, пациенты с диабетом могут снизить уровень сахара в крови натощак на целых 29 процентов, добавив больше корицы в свой рацион.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
- Группы крови: что важно знать
- Ухудшение зрения и боль в мышцах могут указывать на густую кровь
- 7 важных моментов, о которых расскажет ваша группа крови
- Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях