
Нарколог рассказал, какие продукты можно совмещать с алкоголем
Совсем скоро наступит долгожданный 2021 год, а вместе с ним и новогодние и рождественские праздники. Именно в эти дни россияне традиционно налегают на всевозможные блюда и напитки.
Врач-нарколог Сергей Полятыкин раccказал, с какими продуктами можно совмещать алкоголь для наименьшего вреда для здоровья.
Специалист подчеркнул, что в праздничную ночь лучше всего из напитков выбрать бокал сухого вина, а из еды – лёгкие закуски, овощи и фрукты.
По словам Полятыкина, овощи и фрукты отлично подойдут в качестве закуски, так как они являются источником клетчатки. Они способны частично абсорбировать алкоголь и, таким образом, уменьшить пагубное влияние спиртного для поджелудочной железы.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- «Сухие» дни, недели или месяц: на какой срок полезно отказываться от алкоголя?
- Тройка популярных продуктов, борющихся со старением
- Как выйти из запоя: что можно и нельзя делать
- Как быстро протрезветь
- Кофе, виноградный сок, и еще три продукта, которые помогут победить болезни
- 7 удивительно полезных для здоровья продуктов и блюд из разных стран
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях