Нарколог рассказал, какие продукты можно совмещать с алкоголем
Совсем скоро наступит долгожданный 2021 год, а вместе с ним и новогодние и рождественские праздники. Именно в эти дни россияне традиционно налегают на всевозможные блюда и напитки.
Врач-нарколог Сергей Полятыкин раccказал, с какими продуктами можно совмещать алкоголь для наименьшего вреда для здоровья.
Специалист подчеркнул, что в праздничную ночь лучше всего из напитков выбрать бокал сухого вина, а из еды – лёгкие закуски, овощи и фрукты.
По словам Полятыкина, овощи и фрукты отлично подойдут в качестве закуски, так как они являются источником клетчатки. Они способны частично абсорбировать алкоголь и, таким образом, уменьшить пагубное влияние спиртного для поджелудочной железы.
Читайте также:
- 5 продуктов, которые не стоит есть перед сном
- Как реагирует организм, когда мы пьем алкоголь
- Продукты, которые помогают держать сахар под контролем
- 15 популярных продуктов, которые только притворяются здоровыми
- Продукты, усиливающие защитные силы организма
- 9 продуктов, которые вызывают в организме хроническое воспаление

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях