Магнитные бури в феврале 2023 года: прогноз на месяц
Каким будет февраль в геомагнитном плане
Зная прогноз активности Солнца , метеозависимые люди смогут в некоторой степени защититься от негативного воздействия магнитных всплесков и быть готовыми к возможному ухудшению самочувствия и перепадам настроения в этот период.
Первые числа февраля будут относительно спокойным и ровным.
- Первый геомагнитный затяжной всплеск ожидается 4 - 5 февраля.
- Следующий - опасный период пройдет 11-13 февраля.
- А вот период с 20 по 23 февраля уже будет менее ощутимым.
- Последний в этом месяце всплеск солнечной активности будет самым мощным и обрушится на Землю 25 февраля.
Как можно помочь организму в такие дни
Медики рекомендуют в такие дни снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня, в частности:
- Нужно хорошо высыпаться.
- Следует отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи.
- Необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая.
- Избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе.
- Умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.
Источник: Вести
Читайте также:
- Три успокоительных настоя, которые помогут при перепадах погоды
- Зимние капризы природы: как сохранить здоровье
- Магнитные бури в июле 2023: прогноз на месяц
- Магнитные бури в мае 2023 года: прогноз на месяц
- Смена погоды и головная боль: что поможет
- Что такое геомагнитная активность и почему нам плохо во время магнитной бури
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях