Магнитные бури в мае 2023 года: прогноз на месяц
В мае Солнце проявит серьезную активность и штормить будет около 10 дней.
Последний месяц весны обещает много сложных дней. В течение всего мая 2023 наблюдается несколько затяжных магнитных бурь.
Зная прогноз активности Солнца, метеозависимые люди смогут в некоторой степени защититься от негативного воздействия магнитных всплесков и быть готовыми к возможному ухудшению самочувствия и перепадам настроения в этот период.
Каким будет май 2023 в геомагнитном плане
Первые числа мая будут относительно спокойными и ровными. Геомагнитные штормы следует ожидать ближе к середине месяца.
- Первый геомагнитный затяжной всплеск ожидается с 11 - 17 мая, штормить будет почти неделю.
- Следующий - менее опасный период пройдет 20-25 мая.
- А вот период с 28 мая уже будет более ощутимым.
Как можно помочь организму в такие дни
Медики рекомендуют в такие дни снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня, в частности:
- Нужно хорошо высыпаться.
- Следует отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи.
- Необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая.
- Избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе.
- Умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.
Источник: Вести
Читайте также:
- Зимние капризы природы: как сохранить здоровье
- Магнитные бури в июле 2023: прогноз на месяц
- Смена погоды и головная боль: что поможет
- Магнитные бури в феврале 2023 года: прогноз на месяц
- Что такое геомагнитная активность и почему нам плохо во время магнитной бури
- От средней к очень мощной: прогноз магнитных бурь в ноябре
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях