Неправильное питание – главная причина заболеваний школьников

Украинский Минздрав бьет тревогу: свыше 2 миллионов маленьких украинцев страдают различными заболеваниями вследствие нарушения режима питания, количества, а главное - качества употребляемой пищи.

Ни для кого не секрет, что неправильный набор продуктов может приводить к дефициту жизненно важных питательных элементов в организме, заболеваниям пищеварительной системы и сердца, ожирению, сахарному диабету и даже раку.

В результате широкомасштабного исследования, проведенного работниками Минздрава, было выявлено, что более 70% школьников не имеют в своем рационе достаточно овощей, фруктов, а так же недополучают кисломолочной, цельнозлаковой и другой натуральной продукции.

Главный диетолог Министерства Олег Швец заявил, что виной всему – привычка неправильно питаться. Избыток сладкой, рафинированной пищи, лимонадов и соков из концентратов стал каждодневной нормой для трети украинских школьников.

Диетологи призывают родителей повысить интерес к здоровому питанию, а особенно - быть разборчивее к детскому рациону и с малых лет прививать своим детям любовь к "полезным" продуктам. Да, это очень непросто – но иного способа сделать своих детей здоровыми, у родителей нет.

Особенно настораживает тот факт, что исследования ученых свидетельствуют: за период обучения с первого по девятый класс школьники «приобретают» болезни органов пищеварения, зрения, эндокринной системы

В Украине, по данным Министерства здравоохранения, зафиксирована тенденция к уменьшению количества здоровых детей. В течение последнего десятилетия темп прироста распространяемости заболеваний детей в возрасте до 14 лет составляет почти 32%.

Исследования ученых свидетельствуют: за период обучения с первого по девятый класс распространенность болезней органов пищеварения, а также снижение остроты зрения возрастает в полтора раза, эндокринной системы — в 2,6 раза. Почти у каждого выпускника — заболевания опорно-двигательного аппарата, распространенность патологии приблизилась уже к 90%.

Родители обеспокоены: в школу дети идут здоровыми, а заканчивают ее с целым букетом хронических болезней. А что будет, когда они начнут обучение с пяти лет, как того требует закон о дошкольном образовании, задаются вопросом специалисты.

По данным НАМН Украины, заболеваемость детей школьного возраста за последние десять лет выросла почти на 27%. Так, если в первом классе уже насчитывается более 30% детей, имеющих хронические заболевания, то к пятому классу их количество вырастает до 50%, достигая в девятом 64%. А в целом лишь у 7% (!) украинских школьников наблюдается удовлетворительное функциональное состояние организма.

Уже в первом классе отклонения в состоянии опорно-двигательного аппарата имеют 11% школьников, носоглотки — 25%, нервной системы — 30%, органов пищеварения — 30%, аллергические проявления зафиксированы у 25% детей. С первого по девятый класс частота снижения остроты зрения растет в 1,5 раза (так называемая болезнь отличника), частота нарушений осанки — тоже в 1,5, распространенность болезней органов пищеварения — в 1,4, распространенность болезней эндокринной системы — в 2,6 раза. В то же время всего 5% учеников зачислены в специальную медицинскую группу.

Еще более трагическими оказались данные Института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМНУ, согласно которым только 6-10% подростков 12-18-летнего возраста являются здоровыми, а у 50% ребят и 65% девушек резервы адаптационных возможностей - низкие или ниже средних.

Кроме того, состояние здоровья тесно связано с образом жизни. По данным парламентских слушаний «Молодежь за здоровый образ жизни», у 27 % украинского населения просто не хватает денег на здоровое питание. К тому же, в Украине курят 45% юношей и 35% девушек, 68% ребят и 64% девушек употребляют алкоголь, 13% молодежи употребляют „легкие наркотики“.

В то же время в России через два года на добровольной основе может быть введен паспорт здоровья школьника.

Пока же это будет происходить в некоторых регионах как эксперимент тоже на добровольных началах. В паспорт здоровья будет собрана вся информация о физическом развитии ребенка, его психологическом состоянии, а также данные о ежегодной диспансеризации, информация о прививках, медосмотрах и наличии аллергии. Документ будет заполняться самим школьником вместе с родителями, учителями и медработниками.

«Паспорт – хорошая база для последующих рекомендаций, так как в нем будут собраны сведения о том, как ребенок проводит свой день, сколько времени тратит на выполнение домашнего задания, на телевизор, на игры, на спортивное развитие. Все это может быть скорректировано. Для каждого конкретного ребенка могут быть даны соответствующие и необходимые для него советы», – сказал руководитель группы по исполнению проекта Николай Дурманов.

Он пояснил, что с электронной формой паспорта никаких проблем не будет, там предусмотрена градация информации и защита, система логинов и паролей, и добавил, что введение таких паспортов – мировая тенденция, об этом думают во всех развитых странах.

Некоторые эксперты предлагают ввести подобный документ и в Украине. 

В статье использованы материалы из открытых источников: Комсомольская правда в Украине, Обозреватель, Зеркало недели, Независимая газета