Ванна от жары и усталости
11 июля 2015 г.
Эта «вкусная» ванна имеет сильный тонизирующий эффект, она поможет тебе быстро снять усталость, немного охладит тело и нормализует настроение.
Особенно эффективна, после долгого трудового дня.
Ингредиенты:
Порошок какао - 100 г.
Молоко сухое -100 г.
Корица - 1 столовая ложка.
Вода - 1 стакан.
Масло растительное - 2 столовые ложки.
Кислота лимонная - 1 столовая ложка.
Возьми глубокую емкость и соедини все перечисленные ингредиенты. В результате получится смесь, образующая в теплой воде шипучие пузырьки. Принимай ванну в течение 15 минут, а если ощущаешь сильную усталость, то можешь продлить процедуру и до 30 минут. После водных процедур обязательно выпей травяного чая с медом.
Источник: Cosmo.com.ua
Читайте также:
- Чем питаться в жаркую погоду, чтобы чувствовать себя лучше
- Простые шаги, чтобы помочь себе в жару
- Продукты, от которых следует категорически отказаться в жару
- Как избавиться от отеков в жару и не навредить организму
- Упражнения, которые помогут снять усталость в течение дня
- Эмоциональное истощение: как вернуть себе силы в условиях постоянного стресса
Свежие статьи
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях