Витамины и микроэлементы при отитах

26 июля 2014 г.

Витамин С усиливает устойчивость детей и взрослых к инфекциям благодаря своей функции антиоксиданта.

При отитах ребенку (до года) ежедневно необходимо поливитаминное драже, содержащее 50 мг витамина С. Ребенок, начинающий ходить, может принимать витамин С (в таблетках, которые можно жевать) в дозе 100—250 мг ежедневно. Детям от трех до девяти лет давайте 250-500 мг в день.

Дефицит железа увеличивает риск инфекции дыхательных путей и уха. Поливитаминного драже, содержащего 1—2 мг глицината железа, для большинства детей оказывается достаточно. Давайте поливитамины с добавлением железа детям от года до девяти лет.

Взрослым хорошо принимать железосодержащие препараты с витамином С.

Также при отитах полезны витамины группы В.

Источник: health info

Витамины и микроэлементы при отитах

Читайте также:

Свежие статьи

Витамины и микроэлементы при отитах

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях