
Секс укрепляет мышцы
Секс полезен при миалгии, ведь интимные отношения укрепляют мышцы и уменьшают разного рода боль.
Секс также снижает уровень стресса, поскольку является сильной психологической разрядкой. Считается, что и женщина, и мужчина, которые долгое время не занимались сексом, становятся более агрессивными, резкими и сложными в общении.
Секс дарит радость, поскольку во время контакта и по его окончанию организм вырабатывает гормоны радости – эндорфины. Они и дарят человеку чувство сладостного блаженства и эйфории.
Утренний секс, отмечают врачи, вполне может заменить утреннюю гимнастику, ведь активной стороне приходится прилагать немало усилий и задействовать разные мышцы.
Некоторые исследователи считают, что регулярный секс способен поднимать иммунитет.
Считается, что секс позволяет бороться с бессонницей, ведь из-за того, что уровень стресса снижается, человеку проще расслабиться и погрузиться в сон.
В то же время секс полезен только тогда, когда он желанен, поэтому частоту интимных отношений каждый устанавливает сам для себя. Если партнер или партнерша убеждает вас заниматься сексом часто, а вы не хотите, пользы от этого не будет, только наоборот. А вот если вы сами темпераментный человек, то контакты несколько раз в неделю не нанесут вам вреда, особенно если это не постоянное явление, а периодическое.
Источник: womanadvice.ru
Читайте также:
- Изометрика для всех мышц: статические упражнения, которые может делать каждый
- Правда ли, что секс наполняет женщин и опустошает мужчин
- Что делать, если порвал уздечку во время секса
- Безопасно ли заниматься сексом в бане
- Как связаны секс и ментальное здоровье
- 10 неприятных и даже опасных последствий секса без презерватива
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях