Вы уже придумали, чем займетесь в новогодние праздники и выходные? Что бы ни значилось в ваших планах, постарайтесь оставить время для секса: длинные каникулы – едва ли не лучшее время для того, чтобы как следует зажечь в постели – с партнером или даже в одиночестве. Хотите знать, почему?
Секс – лучшее средство от стресса
Последняя неделя в году – это время самого сильного стресса. Мы одновременно «закрываем» рабочий год, суетимся в подготовке праздника, подводим итоге уходящего года, тревожимся и наступающем, а заодно – заново переживаем все горести и радости прошедших 12 месяцев. В итоге к 1 января большинство из нас подходят в состоянии сильной усталости, тревожности и даже депрессии. Чтобы как следует отдохнуть, расслабиться и почувствовать радость жизни, нет ничего лучше хорошего секса, ведь во время этого приятного процесса мы получаем огромную дозу гормона счастья серотонина – и потому чувствуем себя счастливыми. Кроме того, серотонин помогает нейтрализовать действие «стрессового» гормона кортизола, а также стимулирует память.
Секс действительно улучшает отношения
Еще один медиатор, который высвобождается во время секса – это окситоцин. Одна из основных его функций – установление привязанности и социальных связей. Именно окситоцин позволяет родителям заботиться о детях, а супругам и друзьям – так радоваться обществу друг друга. Во время секса мы испытываем сильный всплеск этого нейромедиатора – то, что нужно, чтобы вынырнуть из ежедневной семейной рутины и вспомнить, как сильно вообще-то мы любим нашего супруга или супругу.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях