Научитесь усваивать новое без страха – и несварения не будет

23 декабря 2014 г.

Известный психотерапевт Луиза Хей причины несварения желудка называет животный страх, ужас, беспокойное состояние, ворчание и жалобы.

Возможное решение, способствующее исцелению: «Я мирно и радостно перевариваю и усваиваю все новое в моей жизни», «Я с миром и радостью в душе перевариваю и усваиваю весь новый опыт».

Под несварением желудка понимают различные расстройства пищеварения, вызванные употреблением слишком большого количества пищи, жидкости или алкоголя, непереносимостью некоторых видов пищи или пищевым отравлением.

Если несварение вызвано избытком пищи или алкоголя, это означает, что ты слишком многое накапливаешь в себе и что некоторые люди и ситуации кажутся тебе слишком тяжелыми. Не забывай о том, что это ощущение тяжести обусловлено твоим внутренним отношением, а не объективной реальностью, отмечает известный психотерапевт Лиз Бурбо.

Все заболевания желудка непосредственно связаны с неспособностью принять определенного человека или ситуацию. Человек испытывает неприязнь и даже страх по отношению к тому, что ему не по вкусу. Он сопротивляется новым идеям, в особенности тем, которые исходят не от него. Он не может приспособиться к человеку или ситуации, которые не согласуются с его планами, привычками или образом жизни. В нем сильно развит внутренний критик, который мешает ему прислушаться к голосу своего сердца.

Твой желудок говорит тебе, что ты должен избавиться от стремления все контролировать. Начни прислушиваться к мнениям других людей. Ты чувствуешь себя беспомощным, потому что не можешь изменить человека или ситуацию, но это неправильно. Найди в себе силы изменить свою жизнь. Начни доверять людям, как доверяешь своему желудку переваривать то, что ты ешь.

Ты не должен указывать своему телу, как ему функционировать и переваривать пищу. Точно так же ты не должен указывать окружающим тебя людям, так как у каждого из них есть свое собственное мнение. Желудок не случайно расположен рядом с сердцем. Мы должны все принимать с любовью, в том числе и тот факт, что все люди разные.

Мысли вроде «Это несправедливо», «Это неправильно», «Какая глупость» блокируют твое развитие точно так же, как твой желудок блокирует переваривание съеденной тобою пищи. Если ты научишься более терпимо относиться к другим, твой желудок станет проявлять большую терпимость к тому, что ты в него помещаешь.

Источник: health info

Научитесь усваивать новое без страха – и несварения не будет

Читайте также:

Свежие статьи

Научитесь усваивать новое без страха – и несварения не будет

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях