Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

 Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
16 ноября 2024 г.

Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого пребывания на улице. Так что будьте осторожны.

Гормональный фон: симптомы нарушений
23 ноября 2023 г.

Определение гормонального фона вашего организма поможет вам сориентироваться в ситуации и откорректировать уровень гормонов так, чтобы организм снова работал слаженно и хорошо! 

Почему легко появляются синяки на коже: 9 тревожных причин
23 ноября 2023 г.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда.

Как сбить температуру у ребёнка или взрослого
23 ноября 2023 г.

5 простых шагов, которые наверняка сработают.

Как быстро вылечить насморк
22 ноября 2023 г.

У насморка может быть десяток причин: от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Болит горло — проверьте кишечник
21 ноября 2023 г.

Заголовок этой статьи, возможно, показался вам странным, однако это не единственный пример того, насколько удивительным образом могут быть связаны разные части нашего тела: ведь на заболевания горла может влиять наш кишечник.

Как восстановить здоровье печени?
21 ноября 2023 г.

Печень является важнейшей железой человека, выполняющей множество жизненных функций. Ее правильная работа – одно из главных условий для поддержания здоровья и молодости всего организма, но из-за постоянных перегрузок, она подвержена множеству заболеваний.

Бодрость в банке: почему энергетики не так безобидны, как кажутся
21 ноября 2023 г.

Многие из нас до сих пор помнят слоган из телевизора: «Red Bull окрыляет». И ведь правда, энергетики часто помогают подготовиться к важному экзамену, успеть сдать проект к дедлайну, да и просто взбодриться.

Что делать, если мне тревожно прямо сейчас: 3 техники самопомощи
18 ноября 2023 г.

Порой мы не замечаем, как с каждым днем усиливается наша тревожность. И только при появлении бессонницы, беспокойства и ухудшении концентрации внимания задумываемся о том, что нужно что-то менять.

Гарантированные способы избавиться от похмелья
18 ноября 2023 г.

Если вы знаете, что будете пить, воспользуйтесь этим природным протоколом заранее, чтобы заранее очистить организм от токсинов.

Как аутофагия помогает продлить жизнь
17 ноября 2023 г.

Аутофагией называют регулируемый процесс, при котором клетки перерабатывают собственные и чужеродные компоненты, отделяя полезные вещества для продолжения своего существования. 

Как детские травмы приводят к зависимостям и что с этим делать
17 ноября 2023 г.

Детская психологическая травма — это эмоционально болезненное стрессовое событие, которое может причинить большой вред физическому и психическому здоровью человека и испортить всю его жизнь.

Проверьте себя за минуту: 8 факторов, которые указывают на риск развития сахарного диабета
16 ноября 2023 г.

В 2019 году Международная федерация диабета (IDF) оценила, что более 463 миллиона взрослых (в возрасте от 20 до 79 лет) в мире живут с диабетом, и примерно 90–95% из них имеют диабет второго типа.

8 сигналов организма, свидетельствующих о гормональном сбое
15 ноября 2023 г.

Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, потому что могут привести к таким серьезным последствиям.

Чем полезна тыква: 7 научно доказанных свойств
15 ноября 2023 г.

От поддержки иммунитета до улучшения зрения – узнайте, как тыква может стать вашим надежным союзником в заботе о здоровье.

6 советов врача, которые действительно помогут, когда першит в горле
14 ноября 2023 г.

Осень и зима — пора боли в горле. Традиционные методы лечения «бабушкиными способами» не дают желаемого облегчения и вызывают еще большее раздражение.

7 важных моментов, о которых расскажет ваша группа крови
14 ноября 2023 г.

Как известно, существуют всего четыре группы крови, которые могут рассказать о человеке и его организме очень много интересного.

Чем так полезна квашеная капуста
14 ноября 2023 г.

Квашеная капуста — это не только вкусное блюдо, но и настоящий кладезь полезных веществ для вашего организма. 

Узнайте, что нужно лечить при проблемах со спиной
13 ноября 2023 г.

Если сколиоз — это искривление позвоночника вправо-влево, то его искривление вперед-назад — это нарушение осанки, более присущее молодежи и взрослым людям, ведущим малоподвижный образ жизни.

Хроническая боль: 6 триггеров
11 ноября 2023 г.

Хроническую боль вылечить непросто, ведь, несмотря на то, что в некоторых случаях она связана с травмой или заболеванием, во многих других случаях начальное событие, которое бы вызывало боль (например, травма спины, инфекции, артрит или рак), отсутствует.

Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
11 ноября 2023 г.

Даже искусственный смех работает.

Зимовий дискомфорт: чому зуби реагують на холод і як цьому протистояти
10 ноября 2023 г.

На думку наших бабусь, що знають бодай про все на світі, зубний біль буває: ревматичний, нервовий,  кісткоїдний, а ще й сезонний. І таки так - зуби теж мерзнуть. 

6 признаков негативной энергии, от которой необходимо избавиться
9 ноября 2023 г.

Сегодня нам хотелось бы поговорить об основных сигналах того, что вам пора защитить себя от негативной энергии.

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа
9 ноября 2023 г.

Паническая атака или сердечный приступ? Разобраться в чём разница и быть готовыми к неожиданным приступам - поможет эта статья.

Стоит ли вам почистить кишечник
9 ноября 2023 г.

Если вы интересуетесь заботой о своем здоровье и хотите разобраться в том, как чистка кишечника может повлиять на ваш организм, не пропустите эту статью.

Стресс: уменьшать или искоренять — 3 шага для обретения спокойствия
8 ноября 2023 г.

Стресс сегодня едва ли не самая популярная тема статей. Некоторые рекомендации о том, как снизить его уровень, действительно эффективны, признает клинический психолог.