Новости здоровья

Также называемый витамином B3 ниацин помогает превращать жиры, белки и углеводы в энергию. Эксперты назвали продукты, в которых много полезного для нашего здоровья элемента.

Согласно данным исследования американских ученых, подсластители на базе фруктозы способны провоцировать развитие рака прямой кишки. 

Результаты исследования свидетельствуют: частое употребление подсолнечного масла может способствовать развитию заболеваний печени, в том числе ведущих к возникновению цирроза и рака.

Специалисты пришли к заключению о том, что привычка повторно использовать масло для жарки блюд ускоряет развитие рака груди, стимулируя рост злокачественных клеток.

Ученые Университета ИТМО в Петербурге установили, что йогурты с пробиотиками помогают бороться с воспалительными процессами, а также гормональными нарушениями и болезнями сосудов и сердца.

Неподходящее сочетание пищевых компонентов сводит на нет пользу даже самых качественных продуктов, предупреждают эксперты.

Дефицит витамина D заметно увеличивает риск переломов. Вот 5 продуктов питания, которые помогут восстановить его уровень.

Рак горла возникает не только из-за курения. Эта злокачественная опухоль, появляющаяся в области глотки или гортани, может быть связана с солнечным облучением или с ВПЧ.

Многие люди не занимаются йогой из-за предубеждений. Эксперты разоблачили 5 главных мифов о йоге.

Вполне возможно, что богатство это вовсе не результат тяжёлой работы или везения. Исследование показало, что дело может быть в генах.

Какие продукты повышают, а какие - снижают работоспособность человека? Об этом на страницах прессы рассказала врач-диетолог Марина Копытько.

Некоторые продукты растительного происхождения могут быть использованы для защиты от ожирения. По мнению экспертов из Швеции, они снижают аппетит и ускоряют метаболизм.

Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием.

Диетологи дали рекомендации, которые могут помочь уменьшить потребление сахара и соли. Их советы опубликовал сайт CNN.

Существуют устойчивые мифы о физиотерапии, из-за которых многие люди вовремя не обращаются к специалистам. Эксперты из Нидерландов развеяли наиболее распространённые из них.

Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше.

Специалисты Американского онкологического общества в Атланте установили связь между привычкой пить горячими чай и другие напитки почти двое увеличивает риск развития рака пищевода. 

По мнению британского диетолога Сиана Бейкера, для оздоровления кишечника наиболее полезен сок сельдерея. 

Лазерная липосакция – уникальный метод локального удаления подкожного жира. Она не имеет аналогов, поскольку все прочие медицинские процедуры, спортивные занятия и диеты рассчитаны на комплексное похудение.

Собирающаяся стать матерью женщина должна убедиться в том, что её организм готов выносить ребенка. И вот 5 способов сделать это, по мнению учёных из Германии.

Стакан апельсинового сока в день снижает риск инсультов на четверть. Полезными оказались и другие свежие соки.

Представитель ВОЗ, координатор программ организации по воде, гигиене и здоровью Брюс Гордон, опроверг существование нормы употребления воды.

Специалисты Академии питания и диетологии в США предостерегают от частого и тем более ежедневного употребления свежевыжатые соки. 

Люди, употребляющие перец чили, повышают свои шансы на продление жизни, - согласно данным проведенного исследования, они живут на 12-14% дольше.

Даже после старательного мытья на овощах и фруктах могут сохраняться следы пестицидов, чье воздействие на организм ученые связывают с развитием опасных заболеваний.