Новости здоровья

Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и нужно ли.

Иммунитет играет важную роль в защите организма от инфекций и болезней, поэтому поддержание его в хорошем состоянии является важной задачей для нашего общего здоровья.

Этот богатый антиоксидантами овощ может помочь нашему сердцу, кишечнику, иммунной системе и многому другому.

Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем о такой важной жидкости в организме, как желчь. В каких процессах она принимает участие и какими проблемами со здоровьем грозит вязкость желчи?

Хронический стресс не только негативно сказывается на размере и структуре мозга, но и отрицательно влияет на наследственность.

Каждый третий случай деменции происходит из-за причин, которые можно предотвратить. Рассказываем, какие привычки могут стать нашим личным секретным оружием.

В гинекологии одним из распространенных заболеваний является рак шейки матки. Гинекологи рекомендуют не пренебрегать регулярными профилактическими осмотрами, на которых можно обнаружить проблему на ранних стадиях.

Почти 80% взрослых людей время от времени жалуются на боль в спине. Если у вас сидячая работа, вы часто волнуетесь или носите на руках ребёнка, вам определенно нужно знать о главных правилах профилактики.

Уровень вырабатываемых в нашем организме гормонов зависит не только от органического и функционального здоровья желез, которые и вырабатывают эти гормоны, но и от ряда других факторов. Поговорим о том, что может повлиять на синтез того, или иного гормона.

Как минимум, надо чаще мыть руки с мылом и не есть сырые продукты.

Если вы не можете решить проблему самостоятельно, как можно скорее обратитесь к профессионалу, который подскажет вам, как реагировать на такие ситуации.

Спасаем пятки, пальцы и нервы.

Знаете ли вы, что холодная вода способна спровоцировать приступ мигрени? В то время как благодаря тёплой улучшается наше пищеварение, а наш организм лучше очищается от токсинов. 

Если у вас появилась головная или лицевая боль, изучите симптомы, связанные с мышцами в этой области. Как только вы выявите мышцу, дающую боль, воздействуйте на точки напряжения.

По данным “Украинского института будущего”, за последние месяцы у украинцев серьезно вырос уровень эмоционально-негативных состояний. 

Неправильное лечение может привести к ампутации.

3,6% населения планеты  или примерно 264 млн человек во всем мире имеют панические расстройства.

Что известно об успокаивающем действии трав и могут ли они навредить?

Узнайте, что вы теряете, если едите только мякоть фрукта, а кожицу выбрасываете.

Как справиться с приливами? Рекомендуется употреблять сою и соевые продукты два раза в день. Это поможет избежать приливов и предотвратит потерю костями кальция.

Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой и лечением гипертензии и других болезней, вызванных инстинктивно возникающей «готовностью № 1», станет именно умение достичь релаксации.

Пациент сам выбирает, в каком заведении будет получать помощь.

Все бесполезно, пока не откажетесь от курения.

Что делать в убежище, чтобы бояться меньше и как восстанавливать психику после.

То, что вы едите, влияет на микробы, содержащиеся в вашем теле, а улучшение диеты может увеличить их количество и целостность.