Новости здоровья

Употребление рыбы ценится в здоровом питании за снабжение организма жирными кислотами Омега-3.

Витамин D может продлевать жизнь благодаря активации генов, связанных с защитой от старения. Это доказали опыты, проведенные американскими учеными на червях-нематодах.

Ученым удалось выяснить, почему хронический стресс приводит к возникновению лишнего веса. 

Американские ученые установили, что старость женщин наступает с той же скоростью, что и у их матерей.

Мозговая оболочка также подвержена возрастным изменениям и со временем теряет плотность и упругость, выяснили британские ученые.

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». 

На что стоит обратить свое внимание, совершая продуктовый шопинг, и какие полезные продукты должны присутствовать в вашем рационе в осенне-зимний период?..

Международное исследование установило, что в наши дни женщины употребляют практически такое же количество алкоголя, как и мужчины, что негативно сказывается на их здоровье.

Учёные из Великобритании сообщили, что им удалось доказать, что вегетарианство положительно сказывается на продолжительности жизни людей.

Алкогольные напитки с высоким содержанием кофеина влияют на мозг подростков подобно кокаину. 

Прекратившим регулярные физические нагрузки людям бывает сложно удерживать под контролем свой вес, но это оказывает негативное воздействие и на мозг.

Фитотерапия, или лечение травами, является, наверное, самым распространенным методом нетрадиционной медицины во всем мире. 

В стрессовом состоянии люде нередко употребляют нетипичные для них продукты питания, которые напротив лишь усиливают негативное состояние.

Ученые из Университета Шеффилда доказали: продукты, обещающие дать чувство насыщения при минимальной калорийности, - всего лишь миф. 

Электронные сигареты могут помочь в борьбе с ожирением у курильщиков и вейперов, считают ученые Университета Стерлинга.

Зачастую в усугублении симптомов и последствий отравления виноваты сами пациенты, которые назначают себе препараты либо стесняются сказать врачу, что накануне выпили немало спиртного.

Всем нам хочется, проснувшись утром, быть бодрыми и начать день в хорошем настроении.

О том, каким же должен быть правильный завтрак, существует немало споров. Обильный, легкий или вообще никакого?.. А что именно лучше есть с утра?.. 

Добавление в овощной салат яиц помогает организму человека лучше поглощать полезнейший витамин Е.

Если хотите, дробное питание — это диета без диеты. Это образ жизни, суть которого не в жёстких ограничениях, а в контроле и уважении к своему организму.

И врачи, и астрологи советуют в день перехода на "зимнее" время расслабиться и плыть по течению.

Специалисты уверяют, что большинство украинцев неверно лечиться от гриппа и ОРВИ, а некоторые «народные» рецепты могут существенно усугубить неприятные симптомы.

Ведущие научные работники реализовали уникальный в своем роде эксперимент, итог которого удивил всех медиков.

В осенний период волосы требует не только более тщательного ухода, но и правильно составленного рациона.

К сожалению, бывает, что врачи действуют по устаревшим протоколам и не руководствуются новейшими исследованиями.