Новости здоровья

Правильное питание является основополагающей составляющей здоровья. Как рекомендуют эксперты, в наше меню должна обязательно входить еда из пяти групп продуктов питания.

Весенняя переменчивость погоды переносится гораздо тяжелее из-за преимущественно дождливой, пасмурной погоды и редко радующего солнца.

Народная медицина делится рецептами борьбы с изжогой. Самое простое средство от изжоги, это столовая ложка подсолнечного масла либо оливкового. 

Травяные витаминные чаи можно приготовить из экологически чистых трав, собранных в лесу, на лугу, поле или выращенных в собственном саду.

Ночной перекус, если он здоровый, может даже способствовать похудению. Например, творог на ночь может помочь вам построить мышцы во время сна.

Зачастую люди пытаются заесть вредной пищей проблемы, которые их беспокоят. Это может быть неудача в работе или личной жизни, плохое настроение, менструация у женщин и другие. 

Печень — это некая идеальная лаборатория, способная выполнять множество функций, заботиться о здоровье всего организма и о нашем хорошем самочувствии.

Диета на основе овощного супа не заключает в себе ничего сложного. 

Все мы неоднократно слышали, что человек должен выпивать достаточное количество жидкости в сутки. Для взрослого эта норма составляет 6–8 стаканов чистой питьевой воды. 

Ученые установили, что аллергия на растительность способствует укреплению памяти и помогает мозгу производить новые клетки.

Основную роль в поддержании иммунитета играют здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки и, естественно, правильное питание. 

Чтобы ускорить метаболизм, помимо пятиразового питания, важно также как можно больше времени уделять аэробным нагрузкам. 

Данные средства весьма эффективно помогают справиться с недомоганиями, вызванными повышенным содержанием солей в организме.

Эксперты рассказали, как можно приготовить оригинальный коктейль, который помогает похудеть и выводит токсины из организма.

Печень является одним из самых важных органов нашего тела. Все биохимические процессы нашего организма обеспечиваются бесперебойной работой печени.

Для того чтобы провести очищение почек надо систематически устраивать огуречные разгрузочные дни. 

Физически активные люди на 7% реже приобретают любую форму онкозаболеваний, чем те, кто предпочитает сидячий образ жизни, утверждают ученые в США.

С помощью предлагаемых напитков вы не только сможете восполнить потери жидкости в организме, но и провести дополнительную процедуру очищения и исцеления организма.

Медики не рекомендуют пропускать завтрак, ведь именно утренняя трапеза заряжает нас энергией и бодростью на весь день.

С момента начала сексуальной жизни и до самой старости мужской организм подвергается влиянию различных неблагоприятных факторов, отрицательно воздействующих на здоровье. 

Чтобы ваша голова не обросла ветвистыми рогами, необходимо знать 8 признаков измены женщины.

Женщины безжалостны к себе в вопросах красоты. Очень часто недовольство собой становится причиной проблем в отношениях. 

Ученые определили несколько причин, из-за чего людям по ночам снятся кошмары. Исследователи назвали несколько основных причин плохих сновидений.

Ирландский кардиологический фонд подчеркивает: люди потребляют слишком много жирной, обработанной пищи.

Вирус, вызывающий корь, можно в теории использовать для лечения рака, считают ученые.