Имбирный смузи с финиками
Ингредиенты: 1-2 большие спелые груши, 3 финика, без косточек, нарезанных, ¼ стакана сырых орехов кешью, 1-2 стакана органического миндального молока, 1 небольшой свежий корень имбиря, колотый лед по вкусу, 2 ст.л. органических какао-бобов.
Приготовление
Смешать груши, финики, орехи кешью, миндальное молоко и имбирь в мощном блендере до совершенно гладкого состояния.
Добавить лед по вкусу и смешать снова.
Наконец, добавить порошок какао-бобов и последний раз все смешать.
Подавать сразу же.
Читайте также:
- Кетодиета, праноедение, сыроедение: о каких тенденциях в питании нужно знать
- Обратная сторона сыроедения: 10 фактов, которые заставят вас задуматься
- Основы сыроедческой кухни: практические советы
- Пища для здоровья и долголетия: восхитительный мир живой еды
- Загрязнение организма: источники мусора
- Солнечная пища на нашем столе: как организовать натуральное питание
